NMN对身体器官有哪些养护效果,副作用是什么

NMN对身体器官养护包括抗衰老、供能量、修复遗传基因、维持再生、保护视力、美白保湿等等相关效果。NMN的副作用有很多，包括可能会引起头晕，性水平偏高，睡眠需求减少，我们在使用过程中要多加注意。

NMN对身体器官养护的效果

1、抗衰老

酶I(NAD+)维持细胞核与线粒体之间的化学通信，通信减弱是细胞衰老的一个重要原因。而辅酶I作为底物被消耗而生成长寿蛋白，其可将细胞代谢过程中不断增加的表观遗传学噪音，保持基因的正常表达，维持细胞的专职功能，减缓人体细胞衰老。

2、供能量

催化产生95%以上生命活动所需的能量，人体细胞中的线粒体是细胞的发电厂，辅酶I是线粒体中有氧氧化代谢三羧酸循环生成能量分子ATP的重要辅酶，使人体所获得的三大类营养物质，糖、脂肪和蛋白质，通过三羧酸循环转化为人体所需的能量和其它代谢活动所需的物质。

3、修复遗传基因

辅酶I(NAD+)作为底物被消耗生成基因修复酶PARP1，同时还可将被蛋白DBC1结合而失去活性的PARP1分离出来恢复活性，PARP1可将受损基因按照正常基因序列重新编码从而修复基因。

4、维持再生

肌肉细胞运动时释放生长因子，表皮细胞接收生长因子而加快生长，此过程依赖于辅酶I所生成的长寿蛋白Sirtuin1，年龄越大的人，辅酶I越少，锻炼刺激肌肉生长的效果也就越差。

5、保护视力

NMN很容易通过血脑屏障和细胞膜,能有效防止视网膜氧化,对系统和大脑起到保护作用,尤其是视网膜黄斑变性效果较叶黄素相比,效果更加显著。

6、美白保湿

NMN的强抗氧化性使它成为潜在的光保护剂,保护细胞膜和线粒体膜免受氧化损伤,阻止皮肤光老化。并能显著减少黑色素的沉淀,让皮肤告别黯淡无色以及斑点。

7、预防三高糖尿病

降血糖的关键是胰岛素,胰岛细胞如果被破坏引起胰岛素分泌障碍,那么就容易引起糖尿病,NMN能激发胰岛素活性,强化对脂肪和多糖类物质的分解,所以NMN能减少糖尿病患病风险。

8、预防心脑血管疾病

NMN主要通过:增加高密度脂蛋白、减少低密度脂蛋白、被氧化、减轻巨噬细胞的炎症反应、减少粥样硬化斑块的形成、增加粥样硬化斑块的稳定性、减少斑块破裂,改善血流等上述方式来防治心血管疾病。

9、增强

NMN能促进脾细胞产生抗体,增强免疫T细胞的作用,刺激体内免疫球蛋白的产生,具有重要的免疫调节作用。同时NMN能减少自由基对肌肉组织的氧化作用,从而减少运动后造成的肌肉酸痛,减少乳酸堆积,增强机体能量代谢,减少疲劳。

10、预防高血压

NMN主要是通过补充NAD抑制和逆转动脉粥样硬化,使泡沫细胞逐渐恢复血管的平滑肌细胞,从而恢复血管弹性,同时通过症作用来防止血栓的再形成,继而打开被堵塞的侧枝循环,扩大血液容量,从而持续性缓慢降低血压。

NMN的副作用

1、可能会引起头晕

nmn进入到人体的细胞之后就会变成nad,也会参与三翔酸的循环，可能会加速对脂肪和糖分的消耗，因此会导致部分人群出现营养不良的状况，从而可能会引起低血糖，从而导致头晕的问题产生，有的人本身就吃的比较少，使用开产品之后也有可能会出现头晕的现象，因此在使用的过程中可适当的补充糖分，等到身体适应过后，就应该要尽量控制糖分的收入，否则有可能会引起热量超标。

2、性水平偏高

nmn进入细胞之后会参与一些细胞的代谢，可能会导致人体内合成比较多的性，水平的提高可能会导致性功能增强，有很多消费者在使用过后都会出现晨勃功能变强的状况，但是也有可能会出现长青春痘或者身体毛发变得更茂盛的现象。有许多年轻人非常喜欢长青春痘，在使用这个产品之后，就可能会导致青春痘重新长出来。

3、睡眠需求减少

nmn有可能会导致多巴胺的形成增多，很容易导致神经兴奋，还有可能会导致nad的水平上升。睡眠对神经元的修复作用加速了，因此身体对睡眠的需求就会减少，根据相关的实验可发现该产品可以增强生物钟突变的小白鼠的线粒体功能。

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