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服用NMN真实体验是什么,?有哪些食用方法?

发布日期:2021-06-10 01:48:45      浏览次数:35

服用NMN对改善脑疲劳、提高食欲有明显的作用,同时对思考、记忆、专注力也有显著提高。NMN的食用时分为舌下含服、冲剂口服、直肠给药、鼻喷以及雾化吸入等五种,可以根据自己的需求选取适用的方法。

服用NMN真实体验
1,起始每日1粒,早餐后服用,结果当天嗜睡情况严重,前几天都这样情况,就改为晚饭后口服,睡眠量明显增加,但没有嗜睡情况。
2,服用NMN,我个人感受快速的改变是脑疲劳状态改善,效果相当明显,往日那种脑袋昏沉,疲惫感立马消失,另外,胃口突然好起来,每天都饿,感觉吃不够。
3,大约两周后,我改回早餐后口服,并且增加致每日2粒(看了相关资料,少每日2粒比较好),一开始,白天还是有嗜睡现象,坚持一周后,嗜睡情况消失。
4,服用一瓶后,我停了一个月,然后又开始第二次服用,一直到现在,中间停服,我是为了检验依赖性,经过自我鉴定,该产品只有心理依赖,无生理依赖,。
5,二次服用将近六个月,每日2粒(300mg)睡眠质量稳定改善很多,并且醒来前清醒梦次数增加很多,脑疲劳消失状态令人惊喜,也就是说思考,记忆,专注力等等用脑工作恢复年轻态了。

NMN的食用方法

1、舌下含服

将原料粉50~100mg放入舌根下方凹陷处,此时不要吞咽口水或说话,静待十分钟后就可以咽下口水,若有需要再次含服请间隔一个小时。

2、冲剂口服

将原料粉一次性剂量的倒入300~500ml饮用水(勿超过50℃)中溶解,于早晨空腹时饮下。

3、直肠给药

将服用剂量一次性的原料粉溶于2ml的净水并注射入肛门口2公分深处即可,可用小容量的注射筒及输注细管或开塞露来完成操作。其中NAD+难溶于水,要酌量增加净水。

4、鼻喷

选购10ml喷雾空瓶,将原料粉溶于2~5ml净水后喷于鼻腔内,一次数喷,多次喷完,当日兑水当日喷完。

5、雾化吸入

使用手持式雾化器,每次300mg粉3ml纯净水。雾化启动时吸气,快吸满时机器暂停,憋气5秒,呼气,再启动机器,吸气……整个大约15~30分钟左右完成。(可以选择面罩式或咬嘴式吸入的超声雾化机)

上述就是关于“服用NMN真实体验是什么,有哪些食用方法?”的详细介绍,如果您还有其他问题,可以随时与我们联系。

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