NMN可以直接食用吗,功效是什么?
NMN不建议直接食用,因为未经处理的NMN酸度较高,会对消化系统的食道、胃产生剧烈刺激,直接使用具有高风险等。NMN具有抗衰老、改善记忆的功效;同时可以进行DNA修复,提高抗病能力,并且能有效保护视力和听力。
NMN不建议直接食用
1、市面出售的粉剂NMN原料为工业级别或实验用,直接使用具有高风险,同时使用实验用原料给他人作为食品或药品,亦属不负责任的非法行为;
2、未经处理的NMN酸度较高,会对消化系统的食道、胃产生剧烈刺激,可能会造成(或加重)消化系统疾病;
3、NMN医疗级原料不便于直接食用,溶于水吸收效率低;
4、胶囊状NMN溶解不稳定,胶囊在不同温度的水温溶解速率不同,因此同样可能造成吸收不稳定,或刺激消化系统的情况;
5、胶囊状的纯NMN长期服用,会产生边缘递减效应而使得效果减弱,因此许多人群服用数月即效果大幅度减弱。
NMN的功效
1、它具有抗衰老的能力,能有效地改善记忆,质量。
2、可以进行DNA修复,补充足够的NMN,能够大幅修复受辐射细胞的DNA,适合于接受化疗的病人和受辐射的人群。
3、提高抗病能力,对饮食及控制不良的糖尿病患者进行有效干预。能有效改善神经认知,包括帕金森综合症,阿尔茨海默氏病等。能够保护心血管是因为增加了心脏NAD+的水平,减少了心脏免受损伤。
4、能有效护肝解酒,能有效提高人体肝脏对酒精的抵抗力。
5、能有效保护视力和听力,保护视网膜免受伤害,NMN能防止感光细胞变性,提高耳神经元的敏锐度。
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