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NMN对身体器官有哪些养护效果,​有哪些食用方法

发布日期:2021-05-17      浏览次数:199

NMN对身体器官养护包括抗衰老、供能量、修复遗传基因、维持再生、保护视力、美白保湿等等相关效果。NMN的食用时分为舌下含服、冲剂口服、直肠给药、鼻喷以及雾化吸入等五种,可以根据自己的需求选取适用的方法。

NMN对身体器官养护的效果

1、抗衰老

酶I(NAD+)维持细胞核与线粒体之间的化学通信,通信减弱是细胞衰老的一个重要原因。而辅酶I作为底物被消耗而生成长寿蛋白,其可将细胞代谢过程中不断增加的表观遗传学噪音,保持基因的正常表达,维持细胞的专职功能,减缓人体细胞衰老。

2、供能量

催化产生95%以上生命活动所需的能量,人体细胞中的线粒体是细胞的发电厂,辅酶I是线粒体中有氧氧化代谢三羧酸循环生成能量分子ATP的重要辅酶,使人体所获得的三大类营养物质,糖、脂肪和蛋白质,通过三羧酸循环转化为人体所需的能量和其它代谢活动所需的物质。

3、修复遗传基因

辅酶I(NAD+)作为底物被消耗生成基因修复酶PARP1,同时还可将被蛋白DBC1结合而失去活性的PARP1分离出来恢复活性,PARP1可将受损基因按照正常基因序列重新编码从而修复基因。

4、维持再生

肌肉细胞运动时释放生长因子,表皮细胞接收生长因子而加快生长,此过程依赖于辅酶I所生成的长寿蛋白Sirtuin1,年龄越大的人,辅酶I越少,锻炼刺激肌肉生长的效果也就越差。

5、保护视力

NMN很容易通过血脑屏障和细胞膜,能有效防止视网膜氧化,对系统和大脑起到保护作用,尤其是视网膜黄斑变性效果较叶黄素相比,效果更加显著。

6、美白保湿

NMN的强抗氧化性使它成为潜在的光保护剂,保护细胞膜和线粒体膜免受氧化损伤,阻止皮肤光老化。并能显著减少黑色素的沉淀,让皮肤告别黯淡无色以及斑点。

7、预防三高糖尿病

降血糖的关键是胰岛素,胰岛细胞如果被破坏引起胰岛素分泌障碍,那么就容易引起糖尿病,NMN能激发胰岛素活性,强化对脂肪和多糖类物质的分解,所以NMN能减少糖尿病患病风险。

8、预防心脑血管疾病

NMN主要通过:增加高密度脂蛋白、减少低密度脂蛋白、被氧化、减轻巨噬细胞的炎症反应、减少粥样硬化斑块的形成、增加粥样硬化斑块的稳定性、减少斑块破裂,改善血流等上述方式来防治心血管疾病。

9、增强

NMN能促进脾细胞产生抗体,增强免疫T细胞的作用,刺激体内免疫球蛋白的产生,具有重要的免疫调节作用。同时NMN能减少自由基对肌肉组织的氧化作用,从而减少运动后造成的肌肉酸痛,减少乳酸堆积,增强机体能量代谢,减少疲劳。

10、预防高血压

NMN主要是通过补充NAD抑制和逆转动脉粥样硬化,使泡沫细胞逐渐恢复血管的平滑肌细胞,从而恢复血管弹性,同时通过症作用来防止血栓的再形成,继而打开被堵塞的侧枝循环,扩大血液容量,从而持续性缓慢降低血压。

NMN的食用方法

1、舌下含服

将原料粉50~100mg放入舌根下方凹陷处,此时不要吞咽口水或说话,静待十分钟后就可以咽下口水,若有需要再次含服请间隔一个小时。

2、冲剂口服

将原料粉一次性剂量的倒入300~500ml饮用水(勿超过50℃)中溶解,于早晨空腹时饮下。

3、直肠给药

将服用剂量一次性的原料粉溶于2ml的净水并注射入肛门口2公分深处即可,可用小容量的注射筒及输注细管或开塞露来完成操作。其中NAD+难溶于水,要酌量增加净水。

4、鼻喷

选购10ml喷雾空瓶,将原料粉溶于2~5ml净水后喷于鼻腔内,一次数喷,多次喷完,当日兑水当日喷完。

5、雾化吸入

使用手持式雾化器,每次300mg粉3ml纯净水。雾化启动时吸气,快吸满时机器暂停,憋气5秒,呼气,再启动机器,吸气……整个大约15~30分钟左右完成。(可以选择面罩式或咬嘴式吸入的超声雾化机)

以上就是关于“NMN对身体器官有哪些养护效果,有哪些食用方法?”的详细介绍,如果您还有其他问题,请随时咨询我们!

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