服用NMN有副作用吗,NMN的主要成分是什么

1、我们通过对客户的跟踪调查显示，刚开始服用NMN时，约有1%-2%的人，有口腔不良反应，具体表现为口干、咽干、口角气泡约有1%-2%的人，有胃肠不良反应，具体表现为腹胀、腹泻、等。

2、但是，这些NMN的副作用一般很轻，对身体没有实质性的伤害，通常服用一段时间后会消失，消费者不必太担心这些情况。

3、另外，为了美化NMN的效果和安全，也有为了通知消费者NMN在给身体等的业者，明显避免了客观事实。

4、人体时身体的反应与现代医学定义的副作用完全不同。

5、NMN有轻微的副作用本来就很正常，有些商家刻意避开或者美化，反而变成了异常。

6、事实上，NMN的效果确实很多。提高能源，，提高，美容养颜……很多社会名流都被称为NMN广告，被称为神药、不老药等。

7、然而，由于个人差异，无论产品有多好，都不能保证对每个人都有效，NMN也是如此。

8、产品有效，原因与品牌无关，与真伪无关，是基本常识，上没有有效的产品。

1、随着年龄增长，NAD+水平的降低导致DNA修复能力下降， DNA损伤积累，驱动衰老进程。NAD+在细胞中参与细胞呼吸作用，促进能量代谢过程（如葡萄糖、脂肪、氨基酸的氧化）。NAD+不仅是活细胞中几百种氧化还原反应的辅酶，它还作为底物参与调节细胞存活、细胞凋亡、DNA修复、免疫应答、昼夜节律等多种生理功能。

2、NMN本身是人类和生物体内自然生成的物质。从母乳中含有NMN这点来看，可以说是人类生下来初摄入的营养物质之一。黄绿色蔬菜中也含有NMN，所以与不同，NMN属于自然来源的食物，是安全的。但是，不能排除像食品过敏那样有个别影响的可能性。

2、NMN是一种营养物质，会在细胞中转化为NAD+，它归类为一种全新的维生素B3，且超越了普通维生素的功效，被认为是预防衰老和恢复年轻的补充剂。NMN本身是人体内含有的物质，存在于母乳及食物中，例如毛豆、西兰花、黄瓜、圆白菜、鳄梨、番茄等，但含量非常少（每100克中含有0.25-1.88毫克）。生牛肉和虾等也含有非常少量的（每100克中含有0.06-0.42毫克）NMN成分。所以想要提高NMN，还要从外界直接补充。