服用NMN有副作用吗,NMN有什么功效

1、我们通过对客户的跟踪调查显示，刚开始服用NMN时，约有1%-2%的人，有口腔不良反应，具体表现为口干、咽干、口角气泡约有1%-2%的人，有胃肠不良反应，具体表现为腹胀、腹泻、等。

2、但是，这些NMN的副作用一般很轻，对身体没有实质性的伤害，通常服用一段时间后会消失，消费者不必太担心这些情况。

3、另外，为了美化NMN的效果和安全，也有为了通知消费者NMN在给身体等的业者，明显避免了客观事实。

4、人体时身体的反应与现代医学定义的副作用完全不同。

5、NMN有轻微的副作用本来就很正常，有些商家刻意避开或者美化，反而变成了异常。

6、事实上，NMN的效果确实很多。提高能源，，提高，美容养颜……很多社会名流都被称为NMN广告，被称为神药、不老药等。

7、然而，由于个人差异，无论产品有多好，都不能保证对每个人都有效，NMN也是如此。

8、产品有效，原因与品牌无关，与真伪无关，是基本常识，上没有有效的产品。

1、催化身体95%以上生命活动所需的能量

NMN转化的NAD+是线粒体中有氧氧化代谢三羧酸循环生成能量分子ATP的重要辅酶，其作为氢离子受体，将氢离子传递给氧，使人体所获得的三大类营养物质，糖、脂肪和蛋白质，通过三羧酸循环转化为人体所需的能量和其它代谢活动所需的物质。

2、抗衰老

另外，NAD+维持细胞核与线粒体之间的化学通信，如果此通信减弱，将导致线粒体衰退，线粒体的衰退是细胞衰老的一个重要原因。

3、维持的再生能力

年龄越大的人体内含有的NAD+越少，因此，即使锻炼肌肉生长的效果还是差，释放的生长因子也就减少，也会越来越脆弱，NMN就能起到维持的效果。

4、酒精代谢

酒精代谢的过程会分泌有害的乙醛，需要再进一步分解为无害的乙酸，NAD+就能进行一个催化作用，使酒精分解成无害的乙酸，减少酒精对人体的伤害。

5、修复遗传基因（DNA）

NMN可将受损基因按照正常基因的序列重新编码，从而修复基因。生成基因修复酶的过程中需要NAD+作为底物被消耗，同时还可以将被蛋白DBC1结合而失去活性的PARP1分离出来，并使它恢复活性。