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服用NMN有效果吗,NMN的主要成分是什么

发布日期:2022-01-05 06:00:01      浏览次数:21
在人体中,NMN是NAD+的前体,其功能是通过NAD+体现。NNM和NAD+的代谢是联系在一起的,所以服用NMN是有效果的,但效果也是因人而异的,一般服用3-29天可使精力充沛,体力和耐力提升,61-90 天可使面貌焕然一新,年轻态。

服用NMN有效果吗

3-29天效果

精力充沛,体力和耐力提升,深度睡眠好,头脑清晰,胃口改善,肠胃功能顺畅。

30-60 天效果

脑疲劳消失,思考,记忆,专注力提高,毛发变浓密,提升,体能继续保持良好状态,体重减轻,心血管疾病改善,三高指标改善,帕金森症状改善,神经能力增强,长寿基因稳定表达。

61-90 天效果

长寿基因 SIRTUIN 家族表达提升,AMPK 信号通路,端粒变长,染色体稳定,内生炎症基本消失,老年性疾病症状减轻改善,老年痴呆好转,肿瘤因子值降低,精力充沛,细胞能力代谢旺盛,线粒体有稳定活力,皮肤有光泽和弹性,面貌焕然一新,年轻态,年轻化,生理年龄降低。

NMN的主要成分是什么

1、随着年龄增长,NAD+水平的降低导致DNA修复能力下降, DNA损伤积累,驱动衰老进程。NAD+在细胞中参与细胞呼吸作用,促进能量代谢过程(如葡萄糖、脂肪、氨基酸的氧化)。NAD+不仅是活细胞中几百种氧化还原反应的辅酶,它还作为底物参与调节细胞存活、细胞凋亡、DNA修复、免疫应答、昼夜节律等多种生理功能。

2、NMN本身是人类和生物体内自然生成的物质。从母乳中含有NMN这点来看,可以说是人类生下来初摄入的营养物质之一。黄绿色蔬菜中也含有NMN,所以与不同,NMN属于自然来源的食物,是安全的。但是,不能排除像食品过敏那样有个别影响的可能性。

2、NMN是一种营养物质,会在细胞中转化为NAD+,它归类为一种全新的维生素B3,且超越了普通维生素的功效,被认为是预防衰老和恢复年轻的补充剂。NMN本身是人体内含有的物质,存在于母乳及食物中,例如毛豆、西兰花、黄瓜、圆白菜、鳄梨、番茄等,但含量非常少(每100克中含有0.25-1.88毫克)。生牛肉和虾等也含有非常少量的(每100克中含有0.06-0.42毫克)NMN成分。所以想要提高NMN,还要从外界直接补充。

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